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Importância dos minerais durante a gravidez
No artigo sobre a Importância da hidratação durante a gravidez foram abordados vários motivos pelos quais a mulher grávida deve dar especial importância ao consumo de água adequado.
Importância da hidratação durante a gravidez
Sabemos que uma boa hidratação é essencial ao longo de todo o ciclo vital, no entanto, existem períodos em que devemos dar ainda mais importância à água que bebemos. A…
Benefícios ou contraindicação do consumo de água com gás durante a gestação, será que existem mesmo?
A água com gás é a “prima” não adoçada dos refrigerantes, apresentando-se como uma bebida bastante simples.
Dar água ao bebé. Que estratégias utilizar?
Já é do conhecimento geral que o corpo humano é constituído essencialmente por água, sendo por isso essencial à vida!
Vimeiro Original no alívio das cólicas do bebé
As vantagens de usar Vimeiro na preparação do leite adaptado.
Desporto na gravidez: exercícios para o terceiro trimestre
O caminho tem sido longo e, decerto, muito especial. Mas, chegado o terceiro trimestre, vamos conhecer os exercícios e cuidados a ter nestes três meses finais da gravidez.
Desporto na gravidez: exercícios para o segundo trimestre
Neste trimestre é comum sentir um aumento de energia. Muitas mulheres dizem que este é o trimestre em que se sentem melhor, sendo um excelente momento para se concentrar na…
Desporto na gravidez: exercícios para o primeiro trimestre
Na primeira parte desta série de artigos dedicados ao desporto na gravidez, mostrámos que a prática desportiva oferece enormes benefícios para a mulher grávida, tanto mentais como físicos.
Desporto na gravidez: Benefícios e cuidados
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Amamentação: Vitaminas e minerais fundamentais
O leite materno deve ser rico em vitaminas e minerais essenciais à saúde e desenvolvimento do bebé. Vamos falar dos mais relevantes.









